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暖かい一日
今日の福岡は、びっくりするくらい暖かいですね。
最高気温が15~16度とか。
でも、明日から寒くなるらしいです。
体調に気をつけないといけないですね。

さてさて、日記(web上ではなく、手書きの日記)を書いていると、
自分の内面を分析することが容易になりますね。

特に意識していることは、
「自分はどのような思い込み(観念)を持っているか」です。

この観念をあぶり出して、必要のない考えは捨てます。
そして、より素直に自由に生きられるような観念に変えていきます。


日記は、自己分析の最高のツールです。



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