好きな言葉（その５０）

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ただ、この瞬間を生きる。

人は過去も未来も生きることができず。
リアリティーとは、この瞬間だけである。

過去は変えられないけれども、
そのとらえ方はいくらでも変えることができる。

そのとらえ方によって、
過去の経験が豊かなものにも辛いものにもなる。

そして、今が幸せであれば、未来もまた幸せになる。
だからこの、今、この瞬間を生きる。


『幸福論（須藤元気著）』

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自分の心しだいで、幸福にも不幸にもなれる、
そんなことを感じさせる言葉です。