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食事管理で痩せる
特に痩せたいと思っていませんでしが、
手技道で、内臓がしっかり治るまでは食べてないほうが
良いと言われた

「麺やパンなどの粉系、甘いもの(果物含む)」を控えたいたら、

少し痩せてウエストが引き締まりました。今まで履いていた
ズボンがゆるゆるになりました。
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